嘟嘟妈(北京市昌平区)：我不像其他妈妈那样忌讳孩子吃糖，但我会提醒孩子少吃糖果防蛀牙，还会告诉他像松软的面包、奶油蛋糕、酥软饼干这类甜食也要少吃，因为它们对于牙齿伤害不比糖果小。这些东西容易黏在牙齿表面或堆积在牙龈上，一旦清理不及时，很快就会长牙菌斑。所以每次给孩子吃完这些食品后，我会让他马上漱口，将残留在牙齿内的甜食清理掉。

　　豆宝妈(四川省成都市)：我对孩子有所限制的小零食除了果冻、果脯蜜饯、冰淇淋等甜食外，还有一些话梅、番茄酱、水果罐头等，虽然它们吃起来是酸甜口的，但这些东西全是含糖大户，因为为了防止它们变质，这些东西在加工时就会加入大量的糖来抑制细菌生长。

　　肉肉妈(河北省衡水市)：萍萍喜欢喝果汁，我会选择在家用榨汁机给她做，而超市里的果汁、碳酸饮料等甜饮料含糖量都非常高，长期喝这种饮料会让牙齿形成酸性环境，容易长蛀牙。另外，酸奶、乳饮料等不太甜的饮料其实也有很多隐性糖，平时注意查看这些商品的配料表就不难发现，因此也要适当限制。

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