找我看耳病的患者比较多，我也经常建议他们，有时间就多嚼口香糖(幼儿慎用)，这样可以帮助他们缓解不适。
患者常会感觉耳内堵塞(闷胀)、耳鸣、耳痛、眩晕，并有不同程度的听力下降。这种疾病或现象多发生在咽鼓管功能不良的患者身上。而嚼口香糖时，随着咀嚼和吞咽动作，咽鼓管会随时开合。
对于经常坐飞机，也会感到不适的人，我也建议有时间多嚼口香糖。那是因为飞机在起飞和下降时大气压迅速改变，会让耳朵出现堵塞感，一些人还可能会产生短暂的听力障碍和耳痛(敏感的人在乘坐快速高层电梯时也可发生，医学上称为耳气压伤或航空性中耳炎)，在起飞和下降时嚼口香糖，中耳内压和外界大气压力保持正常平衡状态，上述不适感就可能减轻或不发生。
而对于正在感冒或有上呼吸道感染或鼻腔出现问题的人，可能会伴有咽鼓管功能不良，此时最好不要乘飞机，以免引发耳痛不适。如果非要乘坐飞机，乘飞机前应用合适的滴鼻剂以减轻咽鼓管口黏膜肿胀;在飞机下降时，嚼口香糖使咽鼓管开放，缓解耳痛。
临床上很多病人因为感冒等原因诱发的分泌性中耳炎患者同样可以通过嚼口香糖使咽鼓管开放而缩短疗程。各种原因鼓膜穿孔后行手术修补的患者和慢性中耳乳突炎行乳突手术+鼓室成型术(含人工听骨植入)的患者，也可以通过嚼口香糖使咽鼓管开放以保持中耳有效的含气腔，从而避免鼓膜内陷的发生和再次穿孔的发生。
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(赵 霞)
