1月8日是腊八节，营养专家认为，腊八粥的原料少则十几种，多则几十种，非常符合食物多样化的膳食原则，是真正的健康食品，平时也可常喝。图为腊八当天，河南洛阳白马寺赠饮腊八粥，吸引了许多游客品尝。