最好的感冒药，在厨房 老人们最怕感冒，一旦感冒治疗不及时，很可能引发其他疾病，如气管炎、肺炎等。治感冒，很多人就随便找点感冒药吃，不如去厨房，找葱白、生姜和红糖来调理。中等粗细的葱白3寸，生姜20克，煎汤一大碗，加红糖50克冲服。喝完后盖上被子出出汗。同时配合按摩头部的双风池、太阳、迎香和合谷这几个穴位。我自己感冒时都是用这种方法治疗。

　　有时感冒好了，咳嗽仍然持续很长时间。推荐大家在背部做有宣肺止咳作用的芥末敷。取两块12cm×20cm的宣纸备用，芥末粉和面粉以1:1的比例用温水调成糊状。将调好的粉糊摊在宣纸上，厚度约0.5cm，摊匀后敷在背部胸椎两侧的肺区，用保鲜膜覆盖后用毛巾盖好，三五分钟感到背部很热而且刺痒就可以揭下来，用后可以一夜不咳。

　　可如果没有来得及治疗，发展成肺炎，除积极治疗外，更要注意养。可以到药店买大黄、五倍子、牡蛎，三种药物等量研磨成细粉，用醋调和成糊状，贴到膻中穴、肺腧穴，也可缓解肺炎症状。

　　没症状，不代表没问题 我曾经遇到一个肝癌晚期患者，她来我这儿看病，影像检查肝部阴影已经有一个小橘子那么大了。可我问她有什么感觉时，她说自己就是睡得多一点，身上不疼不痒。我又问她这种情况有多久了，她说，大概一年多了。

　　其实，她的这种睡不醒就是肝昏迷所导致的意识障碍，这是肝癌的一种症状，再发展下去，她就可能在睡眠中死亡。

　　再比如，头疼、头晕、头胀是高血压的典型症状，但是不少老人对高血压有一个认识上的误区，觉得没有不舒服、没头晕，就不是高血压。其实，没有症状是最危险的，有症状反而是在提醒你早做治疗。

　　老年人应经常量一量血压，定期进行体检。如果觉得自己身体有什么反常情况，尽快去医院看一看。