南京军区福州总医院第一附属医院心血管内科主任医师沈清来提醒，热水泡脚虽好处很多，但心脏病、心功能不全患者及低血压、常头晕的人不宜用太热的水泡脚。

　　保持泡脚水的温度略高于人体体温即可，不要超过38~40℃左右。泡脚时间要视年龄而定，对老年人而言，一般泡20~30分钟为宜。此外，泡脚时应避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。