现在，帮助子女看孩子的老人很多，可有些老人带孩子的方法不太对。总是抱着孩子，看似特别亲密，却很容易给自己留下一身毛病。像手腕、腰、肩、颈等疼痛，都是带孩子老人常见的病痛。可采用温灸、热敷等方式来缓解。同时要注意，带孩子，动作要多样化，可以抱着、背着或者用小推车推着走，多种方式来进行，带好孩子的同时，保护好自己。

　　(陈斌儒)