韩国仁济大学的研究人员在美国生殖医学学会会议上公布最新发现：想要怀孕的女性如果每晚睡眠7～8个小时可大幅度提高受孕的机会。

　　研究人员通过对656名接受试管受精术的女性进行分析后发现：每晚睡眠7~8个小时的女性比睡眠9个小时或以上的女性怀孕成功的可能性高出了25%;前者也比每晚睡眠不到7个小时的女性怀孕成功的可能性高出了15%。

　　研究者认为，睡眠过多会增加催乳激素的分泌水平，损害生育能力;睡眠过短会增加应激激素的分泌水平，也对生育能力造成负面影响。

　　孔昭惠编译自英国《每日邮报》10月15日