婚姻中女人对男人最常见的指责是：沉默、冷淡、不分享感受，没有情感交流;而男人往往嫌女人太啰嗦，整天说个不停，太烦人。男人习惯沉默，可在婚姻里，沉默不再是金。

　　维系婚姻最重要的是夫妻俩的亲密感情，而这是需要相互交流的。主动向对方诉说自己内心的感受，情绪体验，工作事业目标，心理学上称为“自我表露”，就是与他人分享私人信息。夫妻关系也是一种人际关系，所以同样需要“自我表露”。很多研究已经证明，婚姻中自我表露的数量，是婚姻满意度的一个强有力的指标。夫妻间谈自己谈得越多，对婚姻越满意。

　　自我表露的程度与性别有关。女人的“自我表露”通常做得很好。女性更倾向向别人坦白私人情感，对他人的情绪变化也察觉得很快，能及时给与对方回应。但男性就不大习惯“自我表露”，如果一个男人经常把内在感受表达出来，尤其是抑郁、难过等负面情绪，别人就会觉得男人软弱、自控能力差，久而久之，男性就被训练得比较“情感迟钝”了。

　　尤其是当丈夫在外不如意，回家后心事重重，敏感的妻子很快就有所察觉，妻子希望与丈夫讨论，帮助丈夫解脱困境，可丈夫偏偏不肯说，妻子就会认为丈夫不希望自己介入他的事情，是对自己的不信任和疏远;而丈夫又觉得妻子像个多嘴的鹦鹉，唠叨不停，烦上加烦。

　　这种矛盾完全是出于男女双方的不了解和误会。解决办法是男人要学会了解“自我表露”在婚姻中的重要性，主动向妻子敞开心扉，不必担心自己在妻子心目中的形象会受影响。而妻子也要给丈夫一段时间来学习，并可做亲身示范，在丈夫做得不够时，不要往坏处想，男人不是有意要和你作对，是本性使然，改变男人是一个长期工程!