很长一段时间以来，我在门诊发现了一个值得思考的现象，多发性抽动症患儿常有或轻或重的睡眠障碍，有的是入睡困难，在床上翻来翻去;或睡眠质量不好，做梦多，睡觉不老实，在床上翻滚;甚至有的孩子会因为睡眠不好而出现抽动症状加重。

　　解决这个问题，其实家长不能太执拗，非要为了保证睡眠时间而逼孩子早睡，实际上太早了孩子可能睡不着，就会在床上翻来翻去。学龄儿童保证每天睡8个小时就差不多了。最好的办法是鼓励并引导孩子自己睡。