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春天要防那些事儿
除了返潮,春天的麻烦事儿还多着呢,快看看怎么应对吧。
防三种过敏
天气干燥,老人易患皮炎,最好记个过敏日记、做个斑贴试验;螨虫太多,孩子易得哮喘,应及时清扫窗帘、桌布;春暖花开,花粉过敏者爱打喷嚏流鼻涕,出门别忘戴口罩、洗鼻腔。据健康时报《春季要防过敏病》2012-02-20日06版
防三种眼疾
春天来了,女性更易患慢性泪囊炎、闭角型青光眼和干眼症,要注意眼部卫生,不用脏手揉眼;沙眼、睑缘炎等外眼部炎症要及时治疗,不给细菌可乘之机;多补水分,少食辛辣;做眼部热敷或按摩。据健康时报《春天的眼病重女轻男》2012-02-23 02版
防三种体寒
吃走胃寒:调味食材要以葱、姜、蒜为主打,温补开胃,吃出温暖;捂走腰膝寒:春天不可薄衣,令人伤寒,尤其是腰膝,要适当捂一捂;按走关节寒:擦热法简单易行,能促进血液循环,缓解关节畏寒怕冷的症状。据健康时报《驱走“开春寒”》2012-02-09 02版