生姜有发汗解表、温肺止咳的功效。不仅可以煎服，还可以外用。内衣洗完后，用生姜汁浸泡，晾干后穿着，对风湿、受寒导致的咳嗽哮喘等多种疾病有良好的效果。老年朋友不妨动手试一试。