同样是遇到了危险信号，有的人及早发现，避免病情恶化，有的却没有重视，导致病情危重。根据小故事学些小知识，在遇到这些情况的时候，学会自救。

　　久坐不动慎防经济舱综合征

　　77岁海归老人回武汉探亲，没想到12小时的飞行后，出现了单腿浮肿的现象，家人立刻警觉起来，送到武汉市中心医院血管外科就诊，彩超发现下肢深静脉有血栓，要尽快实施介入治疗。

　　“这是典型的经济舱综合征，长时间坐车、坐飞机，双腿麻得没有知觉，这就可能产生经济舱综合征。”武汉市中心医院血管外科主任何涛介绍。

　　严重情况下，下肢深静脉血栓会随血流经右心室到达肺动脉并在此形成栓塞，引起肺梗塞危及生命。这是人体的隐形杀手，急性发作起来比心梗死亡时间还要快，在医疗发达的美国，肺栓塞的平均死亡率为7.7%，而对于没有任何治疗的肺栓塞患者平均死亡率为40%左右。

　　预防经济舱综合征，最好1至2小时就要起身活动一下，即使几分钟也可以让血液疏通。另外，血黏度高、血压高的中老年人和有家族病史的人群，建议每年做一次下肢血管彩超或凝血功能检查。

　　胸闷气短或是急性心梗先兆

　　87岁老人胸闷3天，以为是高温天气所致，晨练后突发急性心肌梗死并心源性休克，被急救车送往医院抢救，才把老人从鬼门关救了回来。

　　武汉市中心医院心血管内科主任陈曼华介绍说，“急性心梗虽然发病急、死亡率高，但有约有3至4成的患者会有先兆症状。”心慌憋闷、胸痛、乏力等先兆症状多在发病前3至7天内出现，少数甚至提前数周就出现了，但真正注意到症状“提醒”早期来医院就诊的患者不到3成。虽然急性心肌梗塞发病快且重，但如果在医疗经验丰富的医院，抢救及时，成功率可达90%以上。一般来说，心脏阻塞30分钟后就开始出现不可逆的心肌损伤，发病后6个小时心肌细胞会坏死50%，6小时内是抢救的黄金时间，如果大于12小时，治疗难度和风险将大大增加。

　　如果在家发病，应让患者立即卧床休息，保持镇静。有条件应让患者尽快吸氧，给患者舌下含硝酸甘油片，同时拨打120叫救护车，切忌让患者颠簸或打车去医院。