总是不由自主想做一件事，锁门、洗手等，不少人会受到这样的困扰，算不算强迫症?

　　有个简单的方法，你能够意识到这种强迫的想法和冲动来自于自我，而不是来自于外界，是自己的思维产物。这是诊断强迫症的关键点，上述表现为每天至少一个小时感受到明显的痛苦情绪，或者个体的正常社交或工作明显受到损伤，基本就算强迫症，要及时干预治疗了。

　　从临床上看，在被诊断为强迫症的成人中，有20%在儿童时期就已经患病，29%的青少年时患病，因此，发现儿童期的强迫症状对预后非常重要。

　　一般来说，严重的强迫症需要综合治疗，比如通过森田疗法、家庭康复、精神分析、团体治疗和药物等联合。最好去专科医院，比如我们医院心理科的18病区是专门针对强迫症治疗的，有较为规范的治疗体系，医生包括心理治疗师、心理护士、精神分析治疗师、家庭治疗师和精神科医生，均接受过系统严格的国内外心理学培训，尤其适合经门诊药物治疗效果不理想的患者。

　　需要注意的是，对于一些精神分裂症的患者，出现强迫症状也是比较常见的，可能是疾病本身导致的，也可能是抗精神病药物的副作用，以氯氮平最为常见，如果患者有类似的表现，请及时就诊并给予相应的药物治疗。

　　这些患者的药物治疗必须在主治医师的指导下才能进行，千万不可擅自增减更换相关药物。

　　有强迫症状最好顺其自然，不要刻意想着去除，否则适得其反。