抑郁症不服药有危险

　　手机号码136****237的北京读者咨询：我8年前被大夫确诊为抑郁症，但我没服药，想自我调控。现在症状加重。请推荐一两家医院。

　　健康时报手机报编辑黄小芳：您好!北京安定医院精神科主任医师姜涛提醒，急性抑郁症(主要为单相抑郁症)不能停药，一般服药2~3周会有好转。此外，抑郁症首次发病，药物要服用1年;二次发作，要维持治疗3~5年;如果是第三次发作，就要终身服药。不服药或会加重病情，甚至导致恶性事件的发生。建议您尽快到正规医院精神科就诊。北京回龙观医院、北京安定医院、北大六院治疗精神疾病比较知名。祝您早日康复!

　　链接：患抑郁症少吃辣少喝酒 据健康时报手机报第324期：一旦确诊为抑郁症，患者日常饮食也需有所注意。首先，抑郁症患者要少吃辣，辣椒是一种大辛大热的刺激性食品，极易伤阴动火。而抑郁症患者多属肝肾阴虚，内火偏旺，应少吃;丁香、桂皮等常见的调味品，性温味辛，多食或久食也易助热上火耗阴，加剧内热炽盛的病情;再者，抑郁症患者应避免喝酒。酒精不仅会使人的情绪更加低落，还会影响食欲;最后，茶、可乐和咖啡等会加重失眠症状，患者在睡前最好不要喝。