总听身边的同事们抱怨，生完小孩子就没睡过一个好觉。孩子小的时候夜里爱哭闹，四五岁了还尿床，夏天吃点冷饮夜里就会拉肚子，操不完的心。其实在中医看来，这些小毛病在儿科都可以得到解决，不信你看。

　　尿床　　扔掉尿垫，用针灸

　　小儿尿床是个很常见的毛病，如果孩子在三岁以上甚至是五六岁以后，还经常尿床，就可诊断为遗尿。定时叫起可以培养孩子的生物钟，是个不错的自然疗法，但很难做到的家长，也不必苦恼，在暑假到来之际，不妨带孩子到中医院的针灸科做个针灸治疗。一般来讲，每周针两三次，三四个星期后就会明显改善。

　　中医认为小儿遗尿多与肾气不足有关，所以我常会选有补肾益气作用的穴位，如头上的百会，脐下的气海、关元，腿上的阴陵泉、太溪等，以及腰骶部的肾俞、膀胱俞和次髎等。此外，为了减少孩子心理上的恐惧，我们一般都会采用很短的毫针，手法也很轻，几乎没有痛感，许多孩子在针过一两次心理上的抵触消失后，都会主动配合医生的治疗。家长需注意的是，在治疗期间不要让孩子吃辛辣或是过咸的食物，晚饭后也尽量少让孩子饮水。

　　夜啼　　别总抱着，捏捏脊

　　年龄较小的小婴儿入夜睡眠常会啼哭，严重时甚至会通宵达旦的哭闹。长此以往不仅会影响小儿的生长发育，还会导致父母睡眠不足。我在临床上常用冯氏捏积疗法为这种小儿进行治疗，如果症状较轻，家长也可以按下述方法自己为孩子捏一捏。

　　先让小儿趴在床上身体放平，露出背部，然后家长用双手拇指及食指从小儿的尾骨开始提捏直至颈部的大椎穴为止。在提捏第五遍时，可以在小儿的脾俞、胃俞、三焦俞穴位上稍用力“重提”一下，以达到刺激穴位的目的。每天一次，每次捏六遍，在结束时可在小儿肾俞穴上再揉按十次。一般情况下3天左右症状便可改善。如果小儿有厌食的症状，也可以用此方法进行调理。

　　腹泻    少吃药，先贴敷

　　夏天宝宝贪食冷饮后，常会导致早上四、五时大便，久泻不止，有时还会有面色发白、怕冷、手脚凉等症状。可以用丁香、吴茱萸、肉桂各等份，研成粉末，再取适量姜汁调敷成蚕豆大小的糊状药团，用火机将药团燎热后贴到肚脐上即可。

　　第一次贴时最好能在中午贴上，第二天中午11时左右取下，下午3时前贴上，因为11时~3时是人体阳气最旺的时间，人体抵抗力强，取下也不易腹泻，间隔的时间可缓解宝宝娇嫩的皮肤持续受胶布刺激，一般贴三次后即可见效。除脐贴外，还可以经医生辨证论治后，选择脾胃俞穴与肾俞穴进行贴敷。

　　编辑提示

　　山东省中医药大学附属医院针灸科，北京中医医院针灸科、儿科均可用针灸治疗小儿尿床。小儿夜啼与小儿厌食均可以在北京中医医院儿科进行捏脊治疗。