中医认为，贫血与气血虚弱相关，患者常见于心脾血虚、脾肾亏损的体质者。

　　中医辨证论治针对有腰膝酸痛、怕冷、频尿、头晕、失智、记忆力减低等症状的“脾肾亏损”者，可用四物汤(当归、熟地黄、白芍、川芎)加上济生肾气丸(熟地、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻、肉桂、炮附子、车前子、牛膝)进行调补。

　　药膳保健方可准备覆盆子3钱、黑豆2钱、红枣5枚、炖乌骨鸡腿一支，加水适量，炖煮成鸡汤，此方还可改善老人频尿。平时也可多吃些苹果、樱桃、葡萄、红豆、波菜、红凤菜、海带、海苔、猪肝、牛肉、紫菜等。

　　此外，还可同时配合百会、风池、合谷、太阳穴等穴位的按摩，有助于促进头部循环，帮助减缓记忆力减退的作用。