刚刚过去的4月有些大事和尊重生命有关，美国波士顿爆炸案的凶手仅有19岁;而著名高校博士生投毒杀害了自己的室友，这些事件不由让人感叹：年轻人更要学会对生命的敬畏。

　　适当

　　解压

　　事件回放：4月16日，复旦大学2010级硕士研究生黄洋因遭人投毒无治身亡，经调查，投毒人竟然为其室友林某。因为生活琐事及各种压力无法正常排解，性格人格较为扭曲，在应激事件面前起了“杀心”。

　　心密码：我也是医学院的学生，上大学后觉得学医确实压力很大，比如其他学校，偶尔翘课或是放松一下，可能仅仅影响考试成绩，但学医的学生就不一样，不能有一点点松懈，因为面对的是活生生的性命。除了书本的知识，还有研究课题、写论文、考研考博，一级级考试等着。有些同学甚至是每天手捧书本，很少和周围同学交流，更别说参加什么社会活动，久而久之，慢慢就把自己孤立了起来。

　　此外，除了医科院校，国内的大学生为了在激烈的高考竞争中取胜，几乎是全身心投入学习，都在家长的过度保护下进入大学的。缺乏生活经历和人际关系的培养使他们心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，如果某些负面的冲突和矛盾得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍。

　　所以，应该学会如何调节面临压力造成的心理障碍，主动学习和了解一定的精神卫生知识，不妨选修个心理课，加强性格的锻炼，增强适应生活的能力。现在不少高校都有心理辅导师，感觉有压力，要及时请教老师，或是寻求心理医生的帮助。

　　适度自由

　　件回放：北京时间4月16日，美国波士顿马拉松赛上发生爆炸案，凶手仅有19岁，动机是对社会不满。而在这场惨案发生仅仅三天后，在距离马拉松赛事爆炸案只有两公里的麻省理工学院深夜发生枪击案。

　　心密码：根据美国大学健康协会2012年的统计，在接受调查的117所大学的近95000名学生中，9%的学生在此前一年中认真地考虑过自杀的问题，1%的人将自杀的念头付诸实施。

　　美国式教育培养出来的学生往往活跃能力有余，继承能力不够，过度“因材适教”，任由学生自由发展、道德水平呈现下降。此外，美国对于枪支弹药的管理相对宽松，当自由模式培养出的学生遇到心理障碍并且私自携带枪支，美国每年发生那么多爆炸枪击事件就是必然的了。

　　这件事情能让我们引起借鉴的是，过度强调自由主义、个性发展其实也有一定的弊端，因为年轻人毕竟心智还未成熟，社会经验差，鉴别事物的能力弱一些，很多事情“眼见未必是真”，容易陷入激愤情绪中。

　　年长的人要时常开导“愤青们”，事物都有两面性，多往好的方面看，即便沦落困境，也要珍惜生命，不要做出极端行为，这样只会伤人伤己，尤其是对父母的伤害更大。

　　尊重生命

　　事件回放：室友杀手事件后，一度令室友成为一个恐怖的词。但在四川雅安地震后，出现了一位“中国好室友”。一位男生在余震未平时，重返宿舍，抢出室友的六台笔记本电脑、三个单反以及一只小乌龟。

　　心密码：我们在歌颂好室友给力拯救大家财产的时候，著名作家六六在微博发出不同声音，“完全不鼓励!你知道你未来的生命值多少电脑吗?!这正是我批评的原因：作为母亲和老师，我知道这是好孩子，但是我更珍惜好孩子的生命。这次是命大，但不代表决断正确。生命一定在财产之前。记得了?”

　　我个人比较赞成六六的观点，我们这一代年轻人基本是在“蜜罐中泡大的”，没经历过太多的挫折，吃穿不愁，衣食无忧，对生命的感悟力不强。

　　越是这样，越要懂得敬畏生命，没有了生命，幸福、梦想、价值，一切都无从可谈。

　　建议不妨多和老年人交流，听听他们对生命的体会和人生阅历;或是看一些电影或书籍，如《唐山大地震》等，感悟生命的脆弱，才更会珍惜。