电视剧中剑客们的潇洒动作让许多人羡慕不已，其实生活中就可以真真切切体验一回刀光剑影——没错，就是击剑运动。击剑那种搏击快感非常棒，而且也很消耗体力，如果让我选的话，击剑肯定是目前最酷的健身方式。细细算来，我做“剑客”已经一年多了。

　　还记得第一次去剑馆是在朋友的带领下去，那时他也刚接触击剑，一进剑馆，就看到许多小孩和大人都在剑道上比划着，很有武士范儿!当时心想，要有一天我也能那么熟练就好了。教练告诉我，击剑有重剑、花剑和佩剑，问我想学哪种，小孩一般学花剑，大人学重剑，因为重剑相对来讲规则比较简单，易于掌握，所以我就选择了重剑。

　　击剑不像篮球足球之类的运动可以满场跑，它的活动范围只是一条狭长的剑道，所有练习都在这道上。教练告诉我，要练击剑，首先得“上道”：走上剑道，掌握门道。一开始，教练主要让我练步伐。练开始姿势时，要屈膝，左脚指向前，右脚指向右，右手握剑，移动的时候，右脚脚尖勾起，往前迈，右脚往前多少，左脚就跟进多少，不停重复向前移动。攻击的时候，有两种姿势，一种是“弓步”，另一种叫做“冲刺”。别小看这几个动作，练起来还真不容易，特别是移动时，要么跟走路一样直接往前迈，要么就不敢往前走。光练步伐我就练了好久。教练告诉我，步伐是击剑的灵魂，练好步伐才能练好击剑这项运动。

　　击剑是练习反应和勇气非常好的运动，许多家长就是冲着这个让孩子来学击剑的。　　比如往前攻击的时候要快，速度不能太慢，不然对手随时会攻过来。有时候看起来你们是同时刺到对方，但实际就算相差不到半秒，也算先刺的人赢。力度不能刺得太轻，不然也不会得分。

　　在很多人看来，击剑似乎高不可攀，但实际上并非如此，它的花费却没有想象中的那么“贵”，如果购买入门级击剑装备，成本只需千元左右。至于练习成本，每节课时费在百元以下，与乒乓球、羽毛球培训成本相近。身体力行之后才知道，击剑这运动虽然帅气无边，却实实在在是一项体育运动，如果真的下定决心去学，它确实是一项兼顾优雅和力量的运动。