血糖高了，即使并未达到糖尿病标准，也会增加心血管疾病发生的危险，因为高血糖可以直接损害心肌。

　　美国约翰霍普金斯大学的一项研究(J Am Coll Cardiol，2012年)表明，高血糖可直接损害心肌，表现为肌钙蛋白T水平升高，这种损害与高血糖导致的动脉粥样硬化无关。而肌钙蛋白是判断心肌是否受损的一个标志，在临床上血清心肌肌钙蛋白升高常见于在急性心肌梗死、心绞痛发作等心肌发生损害的时候。而根据前面提到的研究结果，我们可以这样推测，高血糖+心梗=2倍的心梗。

　　高血糖者该如何防范心血管病呢?当然合理控制血糖就可以减少对心肌细胞的直接损害。此外，还需要定期检测血压，糖尿病患者高血压的诊断切点为≥130/80mmHg，较正常人的诊断标准还要低10mmHg。另外，病程长的糖尿病患者也常常呈现高血凝状态，因此，还需定期做凝血四项筛查。