编者按：近日，一位花季少女赛娜被抑郁打败，在微博留下遗言自杀，让人唏嘘不已;另一位演员刘涛的丈夫则打败抑郁，回归温馨生活，让人感慨不已。两位抑郁症患者不同的经历，再次让我们关注抑郁症。

　　赛娜被抑郁打败

　　2月16日晚上，新浪微博名为“sienna(赛娜)”的女孩留下遗言，交代了她与抑郁症斗争的最后时光后纵身从高楼跳下。

　　赛娜：“失去大部分思考、交流和行为能力，无法组织语言文字，大脑仿佛被绑架，甚至连点餐和发邮件都难以顺利完成”，在被确诊为重度抑郁症后服药治疗，但未能坚持到药物起效。“无力继续与日夜不断的恐怖体验纠缠，不愿就此生活在议论和同情中。”

　　河南省精神卫生中心心身疾病科主任张朝辉： 大部分抗抑郁药物起效需要2~4周，医生在治疗初期应给患者强化起效时间，帮助患者顺利走过最初的时光。部分患者未到起效时间因药物副作用及疾病的痛苦放弃治疗，如果早期进行起效时间方面的指导，对于坚持服药能够起到更好的作用。而对于重症病例、较高自杀风险的患者，早期使用无抽搐电休克治疗能快速改善症状，在临床症状改善以后，也需要有4~6月的巩固治疗以及维持治疗期。

　　春节前夕，赛娜的全家准备去香港过节，但赛娜因为签证问题未能同行。家人临行前几天，赛娜忽然表现出情绪好转的迹象，这也让家人略感放心。

　　河南省精神卫生中心心身疾病科主任张朝辉：情绪突然转变可能是自杀的信号，家属要格外留意。抑郁症患者突然出现的言语、行为反常，往往预示需要进行自杀预防，如：言谈中交代后事或自杀意图、独自外出、立遗嘱或筹办保险、购买工具或储存药片、独自外出等，尤其要警惕情绪的突然好转或异常的平静，那意味着患者已经完成充分的策划，因准备解脱自己和家人而感到轻松。

　　需要注意的是，抑郁症是生物、心理、社会共同作用机制产生的，必须进行药物治疗，并在药物的基础上合并心理治疗、物理治疗。

　　岂不知那时的赛娜，“药物治疗的副作用更像恶狗噬咬身心，现在意识已经濒临分裂边缘。”对自己可能精神分裂的恐惧将赛娜逼向绝望边缘。

　　河南省精神卫生中心心身疾病科主任张朝辉：抗抑郁药物治疗初期可能会出现一系列副反应，1、药源性焦虑：焦虑会使痛苦感增强，加重消极观念，可联合使用抗焦虑药物;2、胃肠道副反应：比如恶心、呕吐、便秘、腹泻等，可联合维生素B6、吗丁啉等;3、头痛头晕，该副反应一般能耐受，坚持服药症状会逐渐消除;4、性功能障碍：联合小剂量改善性功能的药物或假期疗法;5、如果以上副反应不能通过相应对抗药物缓解，可换用其他类抗抑郁药物。

　　部分重症抑郁症患者会伴有精神病性症状，但和精神分裂症有本质区别，治疗方案也不同。

　　刘涛帮丈夫打败抑郁

　　近日，演员刘涛发出长微博，讲述丈夫王珂在生意失败后遭受抑郁打击，一蹶不振，刘涛用妻子的体贴和爱心帮丈夫打败抑郁。

　　刘涛：“生意在国内外接连受创，好友反目，亲信背叛，他陷入抑郁。面对巨大压力产生严重失眠和头痛，曾经五天睡不了觉，便混合服用安眠镇痛药，持续了半年多。”

　　北京安定医院精神科姜涛主任医师：从临床看，睡眠异常是大多数抑郁患者的早期症状，除了入睡困难，早醒也是一个典型症状。患者往往比平时早醒二三小时，醒后不想起床，情绪陷入无限低落中，反复想不愉快的事情，这种睡眠问题连续出现半个月到一个月后，就要留意是否抑郁症可能，及时看医生，进行药物及心理治疗，不要仅仅靠吃安眠药解决问题。

　　刘涛：“在很长一段时间里我们几乎过着零交流的生活。有时流泪看着他昏睡的样子，我不由得把手放到他的鼻子确认他是否还在呼吸。”身边已经出现质疑，但刘涛觉得既然选择了他就不能放弃。

　　北京安定医院精神科姜涛主任医师：无法与常人交流，算较为严重的情况了。此时，家属的情绪要注意调整，鼓励患者面对困境，想法设法和患者进行交流，营造和谐的家庭环境，对患者的康复十分重要。如果家属丧失信心，对患者不理解，病情易反复，抑郁症首次发作容易治愈，反复发作会增加治疗难度延长服药时间，甚至需要终生服药。

　　刘涛陪着丈夫去没人认识他的欧洲，“我们从法兰克福开到威尼斯、罗马、摩纳哥、巴黎、瑞士，当在瑞士小村里看着导航决定下一站要去哪时他突然对我说，‘老婆，谢谢你陪着我，我们回家吧，我好了，我们共同努力一定能闯过去。’”

　　北京安定医院精神科姜涛主任医师：抑郁症患者很怕周围人异样的眼光，可根据现实条件对客观环境做些改变，多参加社交活动，陪患者去外地散散心，多接触大自然，多接触阳光是治疗抑郁症的方法之一。同时，鼓励患者培养兴趣爱好，有事可干，在做事中得到满足感，都是康复需要的。

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