2013年1月初，我历经十几个小时的飞行，回到洛杉矶，继续新学期的留学生活。接下来的几周，中美的媒体，都在报道时下最流行的新闻——“流行性感冒”。此时，全美绝大多数州已经进入全面防疫与监控状态，人们开始对自己的喷嚏和咳嗽恐慌，“感冒也能死人?”事实是——一张红似火海的美国流感地图，正动态地向全世界声明：请熟知防疫知识，请接种流感疫苗，请接受专业治疗。

　　这个时候，我也加入了流感“大军”，凑了一下热闹。起初，只是一些轻微的感冒症状，我以为是因时差颠倒、舟车劳顿所致，就给自己“开”了些从国内带来的中成药、消炎药，没想到根本镇压不了它!一周内，咽喉肿痛、呼吸艰难，甚至连觉都睡不好。这次我算是亲身体会到，抗生素面对病毒性感冒是多么的无能为力了!终于，我预约了校医院的医生。

　　抵达校医院后，护士为我测量了血压，详细询问了以往病史后，一位金发碧眼的女医生将我带进里屋诊疗。测体温前，她特意问我耳朵疼吗?我说不疼，这才把体温计放进我的耳朵，测完后给我看温度——没有发烧。随后检查了我的喉咙和鼻腔，她评价说“非常非常红，非常非常红。”继而隔着衣服听诊，让我深呼吸十次，认真地检查了一遍。听完后她说，“你以前得过肺炎，但现在你有一个很好的肺”。继而给我夹手指，测了心率，依然展示给我结果看，像跟小孩说话一样耐心地说——“Look.You are good.”“我得流感了吗?”我赶紧问她。“我不觉得……更像是是普通的感冒。”“为什么?我觉得自己很难受，这次的症状比以往要严重很多。”但医生却告诉我：“因为你没有发高烧。”

　　这下我放心了。女医生拿了些散装的药片给我，说：“这些药用来缓解你的咳嗽和头疼症状，要按说明服用。一定要喝很多、很多、很多的水。水让你代谢，帮助你恢复，然后休息。你自己是能好起来的，一周后给我反馈，好吗?”我点头同意，道谢，拿药回家了。

　　在校医院，我还看到了一个非常有意思的现象，就是很多美国大学生都在排队注射流感疫苗。在国内读大学时，每年校医院都会号召师生接种流感疫苗，但真正主动接种的同学凤毛麟角——“疫苗里面是病毒，我害怕刺激自己的免疫系统。”“每年流感病毒都在变异，疫苗没有用。”其实，流感疫苗在预防流感中的作用相当大。在北京这样拥有两千多万人口的超级都市，人口密集、传染度高，流感疫苗的普及程度却偏低。作为国家级的防疫项目，流感疫苗的宣传并没有达到理想的效果。由此可能导致的，就是传染病流行时，大量的医疗、人力和社会资源的浪费，民众可能承担更高的健康风险。

　　而在美国，接种流感疫苗非常简单。几乎所有的大超市都有免疫针剂的服务，也就是说，方圆几英里之内，你都可以在社区医院和药品柜台找到专业人员进行接种。通常来说接种流感疫苗是免费的，同时美国的CDC(美国疾病控制与预防中心)还会明确地向你讲明：这小小的一针，注射到身体里，会帮助你预防哪些疾病。甚至大约有多少百分比的预防效率、流感疫苗选择自哪些公司的产品、是哪些人参与进行研究和选择的，都会向公众一一公开。

　　微博上，一位医疗界的朋友曾纠正我说：“北京流行的是H1N1型流感，美国流行的是H3N2型，因此美国的疫苗无法应用于国内的流感被传染者。”我在美国CDC的网页上找到了答案：流感疫苗并非只针对单一病毒。不仅如此，CDC还特别指出，目前2012年~2013年的H1N1流感，和2011年~2012年的类型相同。归根结底，根据个人情况接种疫苗，是目前所知的、预防流感的最有效、最安全的手段。

　　此次在美国的“流感”就诊经历，让我非常感慨——作为公共卫生安全关系中的一员，每个人都有权自愿选择接接种流感疫苗，也有权了解和知晓所接种的疫苗的详细情况。同时，我们的管理者应行使有效的鼓励和引导手段。这是整个社会的责任，并蕴含着国人抵抗疾病的希望。

　　(本文仅为非专业人士的个人经验分享，请向正规医疗机构与医师咨询并治疗。)

　　二〇一三年一月二十三日

　　于洛杉矶

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　　这些病类似“北京咳”

　　伴随着我国北方地区流感的大面积爆发，以及近日雾霾污染，许多民众出现了咳嗽、咽喉不适等症状。有网友戏称这一现象为“北京咳”。其实，“北京咳”，并不是说只有北京人民才咳，也不是说北京的百姓就一定咳，而是民众对空气质量、身体健康的一种焦虑与期待。世界上，还有一些类似“北京咳”的疾病。

　　香港脚：是一种脚气病，医学上称足癣，因在香港地区发病率高得名。除了自身的穿鞋习惯之外，炎热或潮湿的环境是其致病原因之一。

　　水俣病：成因为汞中毒。1956年左右于日本熊本县水俣市附近发生，经确认后依地得名。与痛痛病、四日市哮喘等并列为日本四大公害病。

　　罗马烧：一种类似肺炎与疟疾的传染病，五世纪时肆虐罗马帝国，并成为帝国衰落的原因之一。

　　德里肚：许多到印度的游客都容易闹肚子，轻一点的得“德里肚”，重一些的住院治疗，绝大部分是因饮用被污染的水引起的。