专家简介：何志义，中国医科大学附属第一医院神经内科主任，中华医学会神经病学分会常委，辽宁省神经病学首席专家
　　擅长治疗：脑血管疾病、癫痫、神经系统遗传性疾病
　　门诊时间：周二上午(癫痫专病门诊)，周三上午(特需专家门诊)
　　脑卒中对于老年人来说，无疑像洪水猛兽一样可怕。一旦被卒中击中，自己受罪自不用说，整个家庭都可能被拖垮，心理、身体、经济，各种重担都让人不堪重负。但是很多老年人因为一些认识上的误区，对卒中只是盲目惧怕，甚至产生一些消极情绪，采取错误的做法，导致一些不该发生的悲剧。
　　误区一：卒中猝然而至没法预测
　　现象：“卒中说来就来，谁知道谁那么倒霉会赶上。”很多老年人都有这种想法，身边发生卒中的亲友，各种身体状况的都有，甚至是平时看起来身体挺好的人。既然卒中没法预测，只能听天由命了。
　　专家提示：虽然目前还没有神奇的预测工具，能100%预测某人是否会发生卒中，什么时间发生。但卒中风险可评估，大家可以用个简单的量表进行初步的卒中风险评估，其中包括8个危险因素：有无高血压、是否有房颤、是否吸烟、有无高血脂、有无糖尿病、是否很少体育活动、有无超重或肥胖、有没有卒中家族史。若这8个中您占了3个以上，那就有较高的卒中发生风险，需到医院进行颈动脉、颅内动脉超声或进一步检查，来更详细地评估卒中发生的风险。必要时早期进行药物或者手术干预，可以在卒中发生前，将危险拦截。
　　误区二：定期冲血管，能防卒中
　　现象：每到冬季，就有不少老年人到医院主动要求输液，比如活血化淤、扩张血管的丹参、川芎嗪等中药，目的是为了在发病高峰来临前，冲洗、疏通血管，预防卒中发生。
　　专家提示：卒中的预防是一个长期、综合的过程，不能靠这样的突击行为。丹参、川芎嗪等活血化淤、扩张血管类的中药可能对预防卒中的发生有一定的作用。但输液结束后，药力在体内就会慢慢消失，不可能起到长期预防的效果。此外，通过输液来冲洗、疏通血管的说法也没有什么科学道理，血管里的“锈迹污垢”是动脉粥样硬化长期积累形成的，不是输几次液就能清除掉，有时还可能会引起输液反应，人为增加医院内感染机会。根据自身情况，改变不良生活习惯，听从专科医生建议，采用有效的降压、降血糖、调血脂等治疗控制卒中危险因素才是预防卒中的关键。
　　误区三：一旦卒中，肯定会残疾
　　现象：脑卒中后，很多人非常悲观，命虽保住了，但残疾落下来了。干脆破罐子破摔，吃药打针还配合，可不爱说、不爱动，不积极进行康复锻炼。
　　专家提示：部分患者确实会有言语不利、偏瘫、肢体无力等后遗症，但若能积极进行专业的康复锻炼，还有恢复的可能，甚至可能恢复到接近患病前的状态。卒中后康复要注意两点，一是正规的康复训练开始得越早，康复效果越好。不少患者及家属错误地认为康复训练要等完全治好以后，有些患者患病3个月后才开始康复治疗，错过了最佳的康复时机。一般来说，病情平稳后，康复训练就可以开始了。第二点，康复治疗不是简单的动动胳膊、动动腿，练练走路，更不是下蛮力、下狠力练，必须在专业康复医生的指导下，循序渐进地进行锻炼，否则不仅不利于恢复，还可能适得其反，加重病情。
　　误区四：卒中，一辈子只会得一次
　　现象：虽然发生脑卒中很不幸，但是好在没有失去生命。而且既然已经经受住了一次卒中的考验，以后再也不用害怕卒中的威胁了。
　　专家提示：卒中不像一些传染病，得了一次，终生免疫。缺血性脑卒中复发率很高，患者再次发生卒中的风险比普通人高9倍，一年内复发率高达16%。因为虽然第一次卒中好了，但动脉粥样硬化等发病基础仍然存在，若不预防，很可能发生第二次、第三次。预防复发，一定要做好二级预防，在调节生活方式的基础上，定期复查，依从专科医生的建议控制复发的危险因素，对于不是心脏原因引起的缺血性脑卒中应坚持服用抗血小板药物(如阿司匹林、氯吡格雷等)预防血栓形成，这也是防复发最重要的治疗措施。只有采取有效的综合预防措施，定期复诊，并长期坚持，才能把复发风险降到最低。