编者按：老人操劳一生本该安享晚年，但若被癌症侵袭，疼痛和负担又将他们推向痛苦。看着病中的父母，很多子女既心疼又无措。这期，专家教子女如何做好患癌父母的生活老师。

　　受访专家：欧阳学农，福州总医院肿瘤科主任、主任医师，国家中西医结合肿瘤重点学科主任
　　擅长：乳腺癌、淋巴瘤、胃癌、鼻咽癌等肿瘤的中西医综合治疗
　　门诊时间：周一上午
　　做心理医生：
　　安慰是剂止疼药
　　生活乐趣不能少
　　“子女们的理解和安慰有时比止痛药更见效。”欧阳学农说，平时可以握住爸妈的手让他们多倾诉，做他们的心理医生。有时神智不清的老人可能说胡话或产生幻觉，别慌，留意他说的内容和语气，领会他们的意图和情感，也可请医生开点镇静药。
　　为老人的生活增添生活乐趣，也能有效提高患者的心理自控能力和治病的信心。不妨带他们参加力所能及的社会活动，一起散散步或出去旅游，也可听轻音乐，看书，看电视等。最好找个抗癌榜样，但由于个体差异和癌症种类不同，抗癌方式也不能盲目照搬照抄，最好听听医生的建议。
　　做护理师：
　　护理记住三要领
　　勤擦勤换勤监督
　　很多癌症患者生活不能自理，子女要当好爸妈的护理师：勤擦勤换勤监督。脱水、出虚汗、发热及大小便失禁是患者常出的状况，要及时为他们用温水擦身，更换衣物、被褥，保持床单和衣服清洁、平整、干燥。昏睡状态的患者，可用湿海绵或棉花清洁他们的口腔，涂些润唇膏，每两个小时翻1次身，搬抬时别拖拉。
　　医生开的止疼药需监督患者按时定量服用，不要等到疼时才吃，可在医生的指导下配合做些按摩、冷敷、热敷等以缓解疼痛。此外，建议患者单独居住，室内保持清洁、安静、光线充足、温湿度适中、空气新鲜，并采用合适的座垫和床垫。
　　做营养师：
　　患者食欲为中心
　　多食温软少燥凉
　　患癌后，食欲下降，子女们要做好患者的营养师。如果患者身体机能衰退，吸收能力降低，别强迫他们进食，可以尽量变换食物的花样来提高患者食欲，食物搭配要色、香、味俱全。
　　总体以患者自我感觉无不适，饮食清淡、温和、容易消化为原则。癌症早中期，多属阴虚内热，应忌辛温燥热属性的食品;中晚期多为虚证，主张温补脾胃、益气生血等食物，而性属寒凉的食品，则应少吃或不吃。
　　做健身教练：
　　尽早锻炼利身心
　　做慢运动护功能
　　运动对提高免疫力有好处，肿瘤手术患者适量运动还能避免其长期卧床造成肌肉萎缩、关节僵直或组织器官功能退化。子女要为患癌父母做好健身教练。如恢复良好，无禁忌症，散步、气功、太极拳、做操、慢跑等慢运动都是不错的选择。
　　放、化疗之后的患者，若身体允许，也应尽早开始锻炼，别太剧烈，循序渐进并持之以恒。一般来说，锻炼到自我感觉舒服时就可以结束，别贪多导致精神疲倦。
　　做理财师：
　　帮忙攒钱合理治
　　新药临床可参加
　　子女们砸锅卖铁也要尝试各种高价治疗，往往得不偿失。建议为老人选择有较好肿瘤诊治设备和经过肿瘤专业培训医生的肿瘤专科医院或综合性医院的肿瘤专科，在专家指导下，制定一个规范、综合、低价且持续的治疗方案，做好他们的理财师。
　　参加新药临床研究也是种合理“理财”的方法。欧阳学农介绍：“有些晚期恶性癌症没有更好的治疗方法，新药临床试验不仅给患者提供了一个免费治疗的机会，又增加了可能治愈或提高疗效的机会。”另外保健品应在医生的指导下，针对体质不同，正确地购买。
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　　癌痛喊出来更好
　　湖南省郴州市第三人民医院 王小衡
　　很多患者常不愿意也不主动向医生报告疼痛发作，这是一个错误的观念。患者癌痛一定要说出来。
　　事实上，越早说出疼痛，就越容易控制。及时、正确地向医生报告疼痛，能帮助医生合理制订抗肿瘤治疗方案，积极配合才能有效除痛，从而更舒适地享受生活。
　　患者不要害怕用麻醉类止痛药物，也不要一有不良反应就立即停用。只要规范用药，在理想止痛的前提下，成瘾发生率不到10%。长期得不到有效的止痛治疗，反而更易出现与神经病理性疼痛相关的交感神经功能紊乱。