编者按：中医是什么?是传奇的起死回生故事?是国人的传统文化情结?还是早已融入我们生活的养生理念?健康时报《‘火攻’静脉曲张》和《针尖上的中国》刊登后，很多读者表达了对火针、舌针等中医疗法的兴趣。健康时报记者在采访的过程中，也积累了许多对中医疗法的感受。
　　年轻四十岁的声音
　　采编中心郑帆影：和中国中医科学院望京医院的夏玉卿教授通电话时，我把她当成了同龄人，顶多四十出头，因为她的声音听起来十分年轻、有力。没想到她提到自己在八十年代就发明了某某疗法，我当时就迷糊了——八十年代就做出了医学成就，难道夏教授十几岁就是资深专家啦?在提出了自己的疑问后，夏教授笑了：“我那时候就已经40多岁了!”原来夏教授是1932年生人，今年已经81岁了。
　　年轻的声音，连一丝中气不足都听不出来，言谈中思维敏捷，一些数据脱口而出，肯定跟夏教授日常的保养有很大关系。懂中医的人，通常自己的保健也很有一套。同事杜文明也说，《中国针灸》杂志的主编曾透露，她的儿子学的就是中医，她非常支持，因为“能治病救人，又能自我保养，何乐而不为呢?”我们普通人虽然不能精通中医知识，但多了解相关信息，掌握些简便易行的小方法，还是很有好处的。
　　舌背上的健康密码
　　采编中心杜文明：“舌开窍于心”、“舌诊是中医诊病的一个重要特色”……参加世界针联舌针疗法推广大会之前，我对舌头的认识仅限于此，但在采访完香港国际舌针研究治疗中心孙介光教授后，我对舌头有了新的认识。我们的舌头，不仅舌面会反映一些身体状况，舌背(舌头下方)也隐藏着许多健康密码。
　　孙介光教授说，一些患者的舌背上，在连接舌根的那根筋的左右两侧，会有小小的、颗粒状的突起，这样的人，肩颈、腰背、腿部可能会有疼痛不适。舌背上的这些区域对应的正是我们的肩颈、腰背和下肢。回到办公室一说，好几个同事都拿起镜子看自己的舌头，结果还真有同事发现舌背上有小颗粒：“我的颈椎一直不好，腿也感觉胀疼胀疼的，有段时间了”，同事们大呼神奇。
　　老中医的腻子理论
　　采编中心牛宏超：学点中医知识确实对自己有益，但也不能完全依赖于它，如果发生了器质性的病变，或者已经出现了某些症状，还是要首先想到西医的检查、治疗手段。以前采访过一位老中医，他的一个理论非常好：“身体有问题了，就好比墙上破了个洞。西医是‘哗’的一下，用材料把这个洞补上，而中医是随后一点点地用‘腻子’把这个洞的缝隙给抹平。”简单地说，就是西医的检查治疗完成大的方面，中医主要适用于身体不佳状况的慢性调理。
　　我现在如果感觉身体不舒服，比如腰酸背疼、慢性咽炎，这种没有出现很明显的症状，检查又没有什么问题，但又一直感觉不利索的状况，都会想到用中医调理。最近正值秋冬换季，我的咽炎又犯了，赶紧吃些中草药润喉片，很方便，也不影响正常的工作生活，效果还是很不错的。