有人总觉得自己的背部、腰部冷凉，像是坐在水里面一样，一年四季都这样，还常常会有腰酸、浑身没劲、沉重等症状，但是又不影响到活动。去医院检查也找不出机体的原因，吃药、针灸等效果都不明显。
　　命门穴是督脉上的，在十四椎下，是带脉开始的地方。神阙属于任脉，是足太阴、足少阴、足厥阴、任脉的交会穴。
　　中医称命门之中藏有人体的生命之本：元阴、元阳。腰部冷，如坐水中者，为元阳亏虚所致，所以艾灸命门穴，可以激发元阳，温煦带脉，进而暖腰;神阙穴，为元神出入之所，并且内临肾脏，隔盐灸神阙穴，可以温煦肾阳，暖腰膝。
　　解析:
　　在《难经》中，就有记载说，带脉出现疾病，就表现出腹部胀满，腰冰凉就像是坐在水中间一样。如果腰部觉得冰凉，不仅是带脉病变的表现，还是阳虚的一种表现。所以治疗的时候要温补肾阳。