手机号码136××××4492的陕西咸阳读者：家里老人走路爱摔跤，该怎么办?
　　健康时报手机报编辑王真：建议首先到医院神经内科或骨科检查一下，排除器质性病变。若无疾病，老人走路时可以使用手杖，以保持身体平衡;试试走“八字步”，使脚尖向外撇，这样就加大身体支撑面的面积，防止跌倒;雨雪天气尽量不要外出。
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　　服安眠药起夜先坐会 据健康时报手机报第25期：哈尔滨医科大学附属第四医院神经内三科主任张卓伯提醒,老年人长期服用安眠药容易导致迟发性运动障碍，平衡能力变差，容易摔倒。因此，老人在服用安眠药后要减少夜间起床次数，起夜时要先坐一会儿再下床活动。