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发刊日期:2012年11月08日> 总第972期 > 13 > 新闻内容
动脑筋也瘦身
据《健康之友》
发布时间:2012年11月08日  查看次数:  
  
  “坐着一动不动,也能瘦身轻体!”见到这样的说法,你一定以为是瘦身广告呢!还真不一定。
  近日,英国科学家指出,连续做一个小时的智力游戏,如猜谜语、做数学或填字等智力游戏,就可以消耗相当多的热量。比如,一块巧克力饼干含热量56卡,一块奶油蛋糕含87卡,而猜谜语或做智力题就可以燃烧90卡路里热量!
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