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发刊日期:
2012年11月05日
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总第971期
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18
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吃肉时配上蘑菇
健康时报驻郑州市第三人民医院特约记者 陈锦屏
发布时间:2012年11月05日 查看次数:
糖尿病患者吃肉时,配上蘑菇是一种很好的选择。郑州市第三人民医院内分泌科副主任医师刘龙诞提醒说。
肉类中的胆固醇,会刺激糖尿病患者的动脉,加速动脉硬化。但是,如果把肉和蘑菇一起做的话,蘑菇能结合肉里面的胆固醇,大大降低动脉硬化的程度。同时,蘑菇里有多种维生素和矿物质元素,参与体内糖代谢,对调节血脂、降低血液黏稠度有好处。
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