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发刊日期:2012年10月22日> 总第967期 > 01 > 新闻内容
气温“过山车”时最该护咽喉
健康时报记者 郑帆影
发布时间:2012年10月22日  查看次数:  
  
  近日,《中国好声音》的官方微博发布消息称,冠军梁博由于一直过度劳累,导致嗓子化脓,无法发声!《非诚勿扰》主持人之一乐嘉也在微博上说,因为失声暂时离开工作。从临床看,失声的原因有很多,如急性咽喉炎、声带水肿等。中国中医科学院广安门中医院耳鼻喉科主任孙书臣说,最近“过山车”似的气温提醒人们最该护好咽喉。
  现在季节转换,温度一下子骤降,像过山车一样,据北京气象台的消息显示,10月17日北京最低气温仅有4℃,这样的天气易导致自身免疫力下降,细菌病毒等乘虚而入,咽喉、鼻腔往往是第一个入侵的场所,急性咽喉炎也会导致声音嘶哑或失声。
  孙主任说,“其实失声在耳鼻喉科很常见”,除了歌手、主持人外,教师的发病率高,近几年,销售、K歌族都加入进来,特别是在KTV,不少麦霸边抽烟喝酒边飙高音、或是高歌后咕咚咚灌下瓶冰镇饮料,可能马上就说不出话来。
  由于长期用声过度或用声不当造成的声音嘶哑、发声困难等,如不及时治疗,会形成声带小结或息肉,早期可用药物治疗,如果声带仍不能得到休息恐怕就需要手术治疗了。如平时感觉嗓子不舒服、声音嘶哑,孙主任推荐了一款护嗓茶,即麦冬:5至8粒;菊花:5至6朵;胖大海:1个;山楂:5片,做茶饮。
  嗓子不舒服要少说话,少吃辛辣刺激的食物,不要清嗓子,这会猛烈震动声带,可喝一小口水或咽口唾沫缓解。孙主任解释,如发音不当或猛烈咳嗽等造成的声带受损形成黏膜下急性出血时,清嗓子有时会加重症状。
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