在心理学意义上,一个人的整洁程度往往能够反映出这个人内心对自我形象的感受和认识,当一个人自我感觉平衡和稳定时,他所表现出来的样貌也是整洁、干净、得体、适当的;他对自己周围环境的处置也应该是有序、协调、轻松、灵活的。
如果一个人特别不讲卫生,不顾形象,特别是家里或办公桌一团糟,这个人的内心世界也是混乱无序的,或者因为受到了严重的打击而失去了自我维护的能力。
但是也有过分追求洁净,影响到正常的工作和生活,就是常说的洁癖,达到了严重心理问题的程度。这种情况的发生往往与一个人的性格特点有关,这类人一般谨小慎微、优柔寡断、过分细致、追求完美。他们与人交往时古板、固执,缺乏人情味及灵活性;对待自己的生活也过分强求有规律的作息和卫生习惯,一切务求井井有条,稍有改变就焦虑不安。
形成这种性格与原生家庭的教养密切相关,家长可能本身就具有类似的性格特点,于是对孩子的要求过高过严。长大后,假如再遇到重大的生活事件或处于巨大的压力中,就有可能导致不良的行为和心理问题。
因此,克服洁癖可以尝试调整自己的不良认知模式,放宽对自己的限制,必要时还应该通过专业的心理治疗来辅助解决这种问题。