《健康时报》7月23日22版刊登的《101岁宅女杨绛》，展示了一个好榜样。杨绛先生在16年前的一年多的时间里，相继失去爱女钱媛和相濡以沫几十年的丈夫钱钟书，这对她的打击无疑是沉重而巨大的!然而，经历过短暂的调整后，她迅速投入到完成丈夫、女儿未尽的事业之中。还是那套住宅，还是那些景物杨绛在这里整理钱钟书的书籍、读书心得、笔记等等，这里面大多都是他们当年共同讨论、互为读者的记录。
　　钱媛的《我们仨》未完成就离开人世，杨绛先生又接过女儿的笔，继续完成。经历过很多人世变故、天灾人祸，但她却总能本着一份处乱不惊的乐观心态安然度过。她认为，一切快乐的享受都属于精神的，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的大胜利。
　　如果我们能够像杨绛先生这样，尽自己最大的努力来完成亲人的未尽事业，使亲人们的精神生命得以延续，这是对亲人最好的怀念。这能帮老人尽快走出丧失亲人的悲痛。
　　当然，这样的方法比较适合有相当深厚的文化底蕴的人。对更多的普通老人，则需要根据实际情况来分别给予关怀。
　　在我采访的老人中，张宗龄先生在年近八旬，三年内接连失去弟弟、老伴和独子，但他很快振作起来，用电脑写作，在3年左右用电脑整理、写出了200余万字的《运动中的中国》，在学电脑、写作和帮助家乡扶贫过程中，找到新的乐趣。
　　102岁的东北铁岭农民张心亭老人遭遇了少年丧父、中年丧偶、老年丧子的人生三大不幸，其75岁的女儿张祥云(退休教师)三年前丧父，他们则是以学习来获得乐趣。张祥云为父亲制订了学习计划，让老人每天看两小时电视，看书两小时，做算术题、写日记。对老父亲来说，每天作业获得满分、奖励小红花则是他最大的乐趣。
　　目前我在做生命关怀方面工作，经常对失去老伴或儿女的老人及家属建议，改变环境、回避提起失去的亲人。面对现实，给予生者更多的关怀，好好继续生活，也是了逝者一个心愿。