受访专家：朱宏，武警总医院中医科副主任，副主任医师。
　　擅长治疗：擅长中药耳针疗法、灸法、刮痧、中药泡洗疗法，对失眠、便秘、糖尿病、更年期综合征、不育不孕等治疗有丰富经验。
　　出诊时间：周二下午，周四、五上午。　

   　夏天男人们相对来说出汗较多，水分流失严重，易感到疲劳，而且很多男人喜欢利用夜晚温度较低的时候来工作或聚会，这样长期熬夜身体处于疲劳状态，就容易导致耳鸣。
　　武警总医院中医科朱宏副主任介绍，夏天里出现耳鸣的患者大大增加，让很多人误以为都是天热上火导致耳鸣，但其实还有一种可能是肾气不足、肾虚导致的。
　　中医认为，“肝经循行绕耳一周”，因此，肝火旺盛、肝气淤积可导致耳鸣。而“肾开窍于耳，肾气充足，则耳聪目明，若多劳伤血气，精脱肾惫，必致聋聩”，所以，肾气不足、肾虚也会导致耳鸣，因此需要仔细分析辨别，对症治疗。
　　朱宏副主任指出，由肾精亏损、气血亏虚等原因引起的耳鸣的特点是，起病较为缓慢，病程较长，耳鸣的响度较低，如蝉叫一般时断时续，白天不明显，夜晚声音显著。且患者多伴有腰膝酸软、头晕乏力、失眠多梦、脱发、足跟疼等症状。
　　肾虚者：多做叩齿和鸣天鼓
　　“叩齿”“鸣天鼓”这两个小动作对肾虚引起的耳鸣很有益处。叩齿就是空口咬牙，每天早晚各做一次，每次50下为宜。
　　“鸣天鼓”具体操作方法是，两手掌心紧按两耳外耳道，两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨，共60下。然后掌心掩按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动再骤然抬离，这时耳中有放炮样声响，如此连续开闭放响9下才算1回。每次可做3回，每天早中晚各做1次。该练习可达到调补肾元、强本固肾之效。平日宜多吃核桃、黑芝麻、黑豆、山药、桑葚等平补肾气。
　　肝火旺：按揉太冲和三阴交
　　肝火旺盛引起的耳鸣，特点是起病较急，声音较大，音调低沉。且多伴有口苦、咽干、眩晕等症状。可以晚上揉一揉太冲穴(足部大拇趾和二拇趾之间)、三阴交(内踝以上三寸胫骨后缘)可以让肝火往下走。平日可多吃白萝卜，或用菊花桑叶泡水喝以泻肝火。