点评专家：尚兰，北京回龙观医院老年科主任。
　　关键词：遭遇误解，淡定
　　周立波：http://weibo.com/zhoulibo
　　我不喜欢解释，因为懂你的人不需要你解释。恨你的人，不配听你的解释。如日中天的人说你不好，你一定要向他好好学习。一败涂地的人说你不好，你也不要介怀，不要怕昔日的朋友反目成仇，人生不多他一个敌人。
　　专家点评：被误解了，被冤枉了，被指责了，是喋喋不休地解释，还是一笑了之，淡定自如?相信后者更能让你心里舒服，对于一些爱怀疑的人，你的解释有时候会越描越黑，那么不如宽容大度一些，淡定面对，反而能让对方反思。