胖嘟嘟的小手很可爱,指甲却没一个整齐的。常听家长抱怨,孩子从来不用指甲刀剪指甲,都是指甲还未长长,就用牙齿把它咬得参差不齐,管也管不住。这种经常性地、不能自我控制地咬指甲的行为,医学上称为咬指甲癖。
危害:伤指甲、伤口腔、伤自尊
很多家长会忽略咬指甲的危害。习惯咬指甲,会伤到手指表皮,还会使指甲缘出血、指甲畸形,还易招致咬指甲癖和甲沟炎等,并与口腔感染相互传染,影响口腔健康,如引起牙龈的吸收、门牙缘出现裂痕等。
另外,孩子咬指甲的坏习惯还会受到家长和同学的训斥和讥笑,影响孩子的身心健康。
原因:紧张、集中精力、模仿等
紧张和忧虑是孩子咬指甲癖的重要原因,如学习压力、老师责难,家长打骂惩罚、家庭不和、同学间的争执、嘈杂的环境等。而孤独的性格,不稳定的情绪,又会使症状加重。
有的孩子是在思想高度集中时,如聚精会神看电视、听生动故事、做作业、想办法、找东西时会咬指甲。有的则是模仿他人咬指甲的动作,一般是家中有其他咬指甲癖者。还有的则是由婴儿期的吸拇癖(吸吮拇指)转化而来。
防治:涂东西暂时起效,心理治疗是关键
很多家长为制止孩子咬指甲的习惯,就在指甲上涂苦、辛、辣的东西,比如辣椒面,或者用戴连指手套的方法,这些只能暂时有用,过不了几天又犯了。另外,处罚、嘲笑、责骂和恐吓无助于行为的矫正。
咬指甲癖的防治关键应是心理治疗。要弄清孩子咬指甲的原因,对症下药,比如消除让他紧张、忧虑的因素。另外,还可通过玩游戏的方法来分散其注意力,鼓励他们多参加集体活动。