相关阅读：最近忙于宣传新片《搜索》的导演陈凯歌和陈红夫妻四处奔波，陈凯歌每次都会感谢爱妻，而陈红也自曝这次拍戏很感谢丈夫送给她的生日惊喜，她在片场演戏时导演陈凯歌喊“停”后，突然蛋糕鲜花送上来，让她觉得自己特别幸福。年近50的陈凯歌不忘跟爱妻玩玩浪漫，难怪两人被称为娱乐圈的模范夫妻。
　　一跨过50岁的门槛儿，很多人对爱情和夫妻生活都日趋寡淡，情话少了，浪漫少了，性爱自然也就没了昔日的激情，有的甚至干脆停止。其实，和谐的中老年性生活会让人充满活力。但很多中老年人不知道如何再燃性爱激情?来看看有哪些妙招吧。
　　玩浪漫：做足性爱前戏
　　中老年人都觉得玩浪漫是年轻人的专利，一把年纪了都不好意思买花送爱人了，其实这些都是老观念了，不管多老，爱情都是鲜活的，都有浪漫甜蜜的权利。所以中老年人应该放开手脚，玩玩浪漫，享受甜蜜，才能为后面的性爱做好前戏准备。浪漫的氛围还能刺激夫妻双方的性欲，也能缓解中老年人性爱前的不自信和焦虑感。
　　多爱抚：也可替代性爱
　　有的中老年人对几十年的夫妻性生活感到乏味，失去性兴趣，性生活频率也随之降低。
　　性生活对中老年人来说，主要是夫妻双方心理上的积极欢乐，是双方表达感情需要的“调节剂”，这样认识，性生活便升华了，爱抚、亲吻等等都成为性爱存在的形式，因为中老年夫妇互相需要、互相依赖的情感更强了。所以不妨多些爱抚，给彼此更多的心理安全感。
　　找自信：性能力越做越好
　　很多中老年人认为自己老了，身体没有以前硬朗了，过性生活是肯定不行了，这是中老年人的衰老心理在作怪。50岁以后的老年人，从生理上看，过性生活完全是可行的，但是由于他们心理上认为不行，自我暗示，于是就影响到性功能的正常发挥。
　　有些中老年人，面对自己因年龄增长而生理衰老出现的一系列变化，感到茫然，觉得自己的身体再也不具备过性生活的条件了，偶尔过了一两次性生活后，感觉性刺激没有从前那么强烈了。还有一部分人觉得中老年人性爱看作“不正经”，心理上抵触性生活，于是就自我放弃。
　　还有一些中老年人由于患了慢性病，对身体的信任程度不高，觉得自己肯定不行了，因而也就自动中止了性生活，其实性能力是越做越好，这也是遵循用进废退的规律。