最近进入夏季雨季,闷热潮湿的气候让人们难以忍受,由于湿性趋下,易袭阴位,此时男人最易高发前列腺炎、阴囊湿疹等疾病。
前列腺炎:按摩少府穴。前列腺炎多发于青壮年、中年男性。主要表现为尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛。闷热天气人们喜饮冷饮啤酒,易酿湿邪,内外合邪,所以容易导致前列腺炎复发。
中国中医科学院西苑医院男科郭军主任介绍,少府穴位于手掌面第4、5掌骨之间,握拳时小指尖处。该穴为主治小便不利,会阴痒痛。建议每天睡前按摩50次。
此外,少食甜腻,酒助湿邪,少酌为宜,多吃薏米冬瓜,健脾化湿,但虚寒体质者不适宜服用薏仁。若是淋雨后可喝热姜汁祛湿气。
阴囊湿疹:勤洗澡忌搔抓。阴囊湿疹多发于中老年人。由于雨季天气闷热,中老年人很少外出锻炼,加上久坐导致阴囊局部温度增加,出汗过多,会阴、阴囊潮湿。
郭军主任强调,阴囊湿疹往往奇痒难忍,但切忌搔抓;勤洗澡,但别用肥皂水清洗。注意每日换洗内裤,内裤以纯棉为佳,不穿丁字裤、化纤内裤,穿宽松外衣,不穿紧身裤、牛仔裤。


