三类人不适合贴敷
　　 健康时报特约记者 崔玉艳
　　夏至后是各医院中医科室穴位贴敷的高峰，东南大学附属中大医院针灸科主任高建芸提醒，穴位贴敷疗法是冬病夏治最常用的方法，但并非人人适合。
　　高建芸指出，贴敷法适用于中老年人、儿童以及各类亚健康人群，但对胶布过敏、瘢痕体质、阴虚阳盛体质的人，则不适合进行穴位贴敷。
　　从每年夏至到末伏结束，连续治疗三年或以上，效果更佳。常规贴药时间为成人3～4小时，儿童2～3小时，须谨记时间，及时祛除药物。

　　按久了穴位也疲劳
　　健康时报特约记者 禤影妍
　　广东省佛山市中医院针灸科钟伟泉副主任医师介绍，长时间重复某个姿势或运动，肌肉会疲劳，反复针灸或重力按摩某个穴位，穴位也会疲劳，效果也会大不如前。
　　有些人喜欢自己揉按足三里、太冲穴等穴位。钟伟泉提醒，如果自己揉按穴位力度较大，并长期固定在某几处穴位，则易穴位疲劳。
　　钟伟泉建议，如穴位已经接受了长时间刺激，至少要休息两周后才能接受下一疗程的治疗。切勿贪多求快，让穴位得不到适当的休息。