台湾著名艺人大S(徐熙媛)和内地富二代汪小菲的婚姻一直受到外界的“围观”,婚后感情不和、不孕引发婚姻危机等等传言似乎隔三岔五就会传出。汪小菲日前在接受媒体专访时承认,夫妻之间难免会吵架,不过他们同样有些“小药方”可以轻松化解不悦。不妨瞧瞧,下面的妙方有哪些适合你呢?
受访专家: 王彦玲,卫生部中日友好医院副主任心理师。
李斌彬,北京回龙观医院心理科精神卫生学博士。
情趣一:做个开心果
事例:大S摆香蕉“笑脸”贺老公升职,令丈夫汪小菲十分得意,随即在微博上晒幸福:“正要出门,既惊喜又好笑,一天的好心情……”
专家点评:撒娇自嘲是避免吵架的法宝
幽默感是让爱情保鲜的最重要元素。“快乐是能传递的”。与自己的爱人在一起,能够嘻嘻哈哈乐一乐,不仅什么烦心事都没了,还会拉近两人的距离。尤其是在夫妻双方置气时,幽默更是大事化小、小事化无的“法宝”。
生活中不缺乏幽默,关键在于你有没有颗善于发现和制造幽默感的心。比如妻子刚开始学做饭,饭做得很不好吃,老公可以这样说:“亲爱的,咱们现在刚达到温饱水平,要争取早日奔小康啊!”
大部分时候,夫妻之间的争吵都是因为一些鸡毛蒜皮的小事,只要一方耍耍赖、撒撒娇或利用自嘲的方式放低姿态,大家轻松一笑,也许刚才因为什么吵架都忘记了。但要注意,开玩笑要把握分寸,注意尊重对方,切忌触碰对方的底线。
情趣二:
做老公的安神汤
事例:谈起大S,汪小菲感觉她能让自己浮躁的心安静下来,“像我们这种人啊,每天都把精力放在工作上,生活情趣越来越少,但她总是唤醒我对生活的情趣,很有意思的。”
专家点评:整洁的家让人很温馨
家是心灵的港湾。在外忙碌了一天,回到家里就渴望一份心灵上的宁静,让紧绷的神经得到放松。当心灵放松了,人的心情就好了,心情好了,夫妻之间的关系也就和谐了。
保持家里的整洁很重要。老公一进门,看到家里干干净净,一切东西整齐有序,会立刻觉得温馨许多。如果此时再能递上一杯鲜榨的果汁,相信老公顿时感觉“还是家里最舒服啊!”
如果老公特别忙,就要多站在对方的角度考虑,就别总想着拉他聊天,不妨两个人安静地靠在一起看看电视、听听音乐,也许“此时无声胜有声”!
情趣三:
画个漫画促沟通
事例:汪小菲说,吵架后大S会主动沟通,但不是用话语沟通,而是用“道具”。“有一次大S跟我的朋友打羽毛球,打到一半她就臭脸走掉,结果回家她递了张小漫画给我,上面画个女孩子打羽毛球,打到一半肚子痛去厕所,我看了就知道了。”
专家点评:漫画比文字更有魔力
图画或文字有时要比语言更有魔力,它们虽是静态的,但很生动形象。有些小事情,可能会不好意思开口,或者解释起来可能会变复杂,这样就可以换个方式与对方沟通。
有效沟通的前提是接纳对方(包括对方的优点和缺点),不能一心想着如何改变对方。要学会表扬对方,即使有不满意的地方,也尽量站在对方角度去思考。
当然,除了有误解或争吵时的变相沟通,夫妻平时也最好变着花样交流,向对方表现出关心和爱,比如打电话、发短信、写贺卡留言等。总之,要找到最适合自己与另一半的沟通方式。