据《印度时报》6月25日报道，《癌症》杂志在线版刊登的美国一项新研究发现，女性每天快走90分钟，可使乳腺癌危险降低30%，但身体发胖会抵消运动的防癌功效。

　　北卡罗来纳大学的这项研究表明，即使是轻微运动也可降低乳腺癌危险。该研究调查了1504名患有乳腺癌的女性和1555名没患乳腺癌的女性，参试女性年龄在20~98岁之间。结果发现，女性无论在育龄期或绝经期，锻炼都可降低乳腺癌危险。每周锻炼10~19小时(每天1.5~2.5小时)可使乳腺癌危险降低大约30%。

　　新研究调查了身体锻炼的作用、体重增加、身材变化情况，结果发现，体重明显增加的女性(尤其是绝境后)罹患乳腺癌危险会增加。这一发现表明，体重增加会抵消“锻炼降低乳腺癌危险”这一功效。

　　因此，专家提醒广大女性，要想防止乳腺癌，就应该在积极锻炼的同时，防止身体发胖，将体重控制在健康范围内。