紧张性头疼又称肌收缩性头痛，是双侧枕部或全头部紧缩性压迫性头痛，是临床上最常见的慢性头痛病，多见于成年人。尤其是现代社会，人们心理压力增大，容易焦虑、抑郁，精神因素和肌肉紧张包括服用药物都会导致紧张性头疼。中医认为，头疼是由于外感与内伤，致使脉络细急或失养导致的。
　　很多人头痛都是去吃止疼药，止疼药虽然有镇痛效果，但久服伤身，我给大家推荐一个健康的中药方。大蒜1个，去皮后捣研成汁，患者抬头，点少许大蒜汁滴入鼻中，急嗅入脑，眼中泪出即可止痛。大蒜性辛温，能够解毒杀虫，《名医别录》中说，大蒜能“散痈肿魇疮，除风邪，杀毒气”。古代波斯人发现大蒜可以加速血液循环，大蒜制剂静脉滴注可以治疗隐球菌性脑膜炎，疗效显著。
　　如果有条件，还可以用僵蚕来治疗紧张性头疼。将50克僵蚕研成末，每次取6克，用热开水调服。僵蚕有祛风定惊、化痰散结的功效，常用于治疗惊风抽搐、咽喉肿痛、颌下淋巴结炎、面神经麻痹等疾病。《本草纲目》中说，僵蚕能治头风、风虫齿痛、丹毒作痒等切金疮，疔肿病症。