场景：
　　24岁的张凯大学毕业后在某市机关工作，在一次学习小组会上，发言时心情紧张而口吃，内心忧虑，很快发展到怕见人。

　　提示：
　　河南省精神卫生中心临床心身二科主任张朝辉博士：社交恐惧症是对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的心理疾病。
　　以下三点自测可判断是否患了社交恐惧症：
　　一、在别人面前觉得害羞而不和他人说话或不愿意做某些事情;二、不愿意成为别人注意的焦点;三、总认为别人觉得你愚笨。如果以上三点有其中两点，可能是患了社交恐惧症;如果这些情形已经让你不愿意和陌生人接触，需要接受心理治疗。
　　一般人轻而易举做的事，社交恐怖症患者望而生畏。他们不敢逛商场买东西，不能带孩子去公园玩，甚至为避免和别人打交道不得不放弃工作。
　　轻微的社交恐惧早期可进行自我调节，如无效时，应该到正规的专业精神卫生机构进行治疗。社交恐惧症经过系统正规的治疗，一般来说，效果非常理想。