忧郁症多发生在白领阶层,压力一旦排解不开,就容易引发忧郁症。刘女士就很不幸地患了忧郁症。
我告诉她一个很简单的偏方:喝人参茶。将人参切片,取3克左右,用热水冲泡后饮用即可,每日饮用2~3次。人参具有治疗心情烦躁、抑郁等的功能,在古医书中记载,人参能“主补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸”。现代医学研究也证实了人参治疗抑郁的功效,其中所含的人参皂苷,其治疗抑郁症的原理与抗抑郁药里的三环类抗抑郁药相似。