新闻背景:我国第一部家庭血压监测方案“家庭血压监测中国专家共识”推广会3月17日在京召开。
在欧洲、北美等都有不同版本的家庭血压监测指南,而我国今年才推出家庭血压监测中国专家共识,对家庭血压测量频率、时间等提出建议。
诊断标准有差别:一般高血压诊断标准是成年人血压持续或非同日三次收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg为高血压。家庭血压正常值与高血压诊断标准并不完全一样,如果家庭测血压≥135/85mmHg可确诊高血压。
测量时间有要求:家庭血压监测受到生活方式的影响,建议家庭测血压每天早晚各测量2~3个读数,间隔1分钟。早上测压应在起床后数小时内,服用降压药物前;晚上测压在晚饭后、服药后。
测量工具要校准:家用电子血压计应尽可能进定期校准,每年至少1次。同时家庭血压监测建议使用上臂式电子血压计,将捆绑袖带的上臂放在桌子上与心脏同一水平即可。
正常人也要测:没有高血压的家庭也应家中定期测量血压,可每年测量1次,血压≥130/80mm Hg,应增加测量次数。
之所以推广家庭自测,上海市高血压研究所王继光教授解释说,一是要让血压正常的人在早期发现问题;二是通过医院和家庭的检测结果对比可发现白大衣高血压;三是及早发现隐蔽性高血压以及为医生提供全面的血压监测数据。