很多类风湿患者早晨会感到手指僵硬，卫生部中日友好医院风湿免疫科主任医师王国春建议，患者起床后1个小时内应掰一下手指，以防出现手指功能障碍。起床后1个小时内僵直状态比较明显，患者可以将两只手交叉扭动，或借助另一只手的力量来活动手指，使指关节得到活动，从而缓解不适。