受访专家：陈玉辉，南京军区福州总医院第一附属医院健康管理中心副主任医师

　　衣服晾不干，地板水汪汪，卫生间墙面、镜子莫名“冒冷汗”?都是返潮惹的祸。春季回暖，冰冻融化，家里的角角落落又开始返潮了。除了多通风，还有什么方法呢?

　　衣服：晾前先吹吹。潮湿天，最苦恼的莫过于衣物晒不干。衣服洗完后可拿热水袋或烘干机烘一下再晾。用电风扇、电吹风吹一吹也可。

　　还可在衣柜里衣物上方约10厘米处挂防潮剂。平时尽量少开衣柜，以免吸湿性强的棉、麻、丝、毛等织物霉变。

　　家电：经常开一开。家用电器也容易惹上湿气，最好的防潮法就是早晚开启一下，如发现电器表面有湿气，可用电吹风通过机背后小孔，上下左右将潮气吹出。

　　电脑、彩电等可打开机箱，在内壁贴上几包食品袋里的干燥剂。

　　药品：集中保存好。家中常用药整理归类后，集中放在加盖玻璃瓶或密封的塑料盒贮存。

　　对于一般的中药材，可集中存放在密封箱或冰箱内;如果是贵重的药材，如虫草、鹿茸等，可先用密封袋封装或防潮纸包裹，放入米缸的底部。

　　家具：加垫和抹油。实木家具如沙发、餐桌、地板等，若封边不好或受潮，就易因吸水造成膨胀。因此人造板材的家具在开始用时就要做好防水措施，在易吸水部分加层防水垫。

　　皮家具受潮后会遇冷变硬，还易出现霉点或褪色，应在表面抹上皮革专用的貂油、皮革油等。

　　浴室：盒装洗衣粉。对付浴室“冒汗”，洗衣粉是很好的除湿剂。打开新的盒装洗衣粉，在塑料膜上戳几个小洞，放在角落。

　　洗衣粉吸饱水分后会结块，不过别担心，依然可用来清洗衣服，一点也不浪费。

　　厨房：可就地取材。厨房也是个易受潮的地方。平时不妨多开抽风机，还可就地取材、废物再利用。如厨房常用的苏打粉，可吸收湿气。

　　喜欢自己煮咖啡的朋友，可将咖啡渣放进纱布袋或旧丝袜中，制成吸湿除臭双重效果的小除湿包，放在厨房角落里。

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　　春天要防那些事儿

　　除了返潮，春天的麻烦事儿还多着呢，快看看怎么应对吧。

　　防三种过敏

　　天气干燥，老人易患皮炎，最好记个过敏日记、做个斑贴试验;螨虫太多，孩子易得哮喘，应及时清扫窗帘、桌布;春暖花开，花粉过敏者爱打喷嚏流鼻涕，出门别忘戴口罩、洗鼻腔。据健康时报《春季要防过敏病》2012-02-20日06版

　　防三种眼疾

　　春天来了，女性更易患慢性泪囊炎、闭角型青光眼和干眼症，要注意眼部卫生，不用脏手揉眼;沙眼、睑缘炎等外眼部炎症要及时治疗，不给细菌可乘之机;多补水分，少食辛辣;做眼部热敷或按摩。据健康时报《春天的眼病重女轻男》2012-02-23 02版

　　防三种体寒

　　吃走胃寒：调味食材要以葱、姜、蒜为主打，温补开胃，吃出温暖;捂走腰膝寒：春天不可薄衣，令人伤寒，尤其是腰膝，要适当捂一捂;按走关节寒：擦热法简单易行，能促进血液循环，缓解关节畏寒怕冷的症状。据健康时报《驱走“开春寒”》2012-02-09 02版