相关阅读：2010年第六次全国人口普查显示：我国60岁以上人口占全国总人口的13.26%，达1.78亿人。其中65岁及以上人口占8.87%，达1.19亿人。以北京为例，截至2009年底，北京市户籍老年人口已占近1/5，北京已进入中度老龄化社会，老人养老问题凸显。

　　指导专家：吕继辉，北京老年医院精神心理科主任、副主任医师。

　　擅长：老年痴呆、老年谵妄的药物治疗和非药物治疗。

　　出诊时间：周一、三、五上午。

　　目前中国大多数农村的孩子离开父母去了城市，一些城里的孩子离开父母到了国外。老人自己在家，有的还独居，如果养老也能像旅游那样组个团，岂不是可以让老年生活有个伴，不再孤单。

　　1号团：亲亲联合 　　让晚年重回童年时光

　　王大娘的丈夫去世后，她就到国外儿子家住了一段时间，但很快感到故土难离，于是回国和寡居的姐姐同住。姐俩闲时回忆小时候的生活，日子虽然平淡但幸福，儿女们也都放心了。

　　专家说说：由于亲情纽带的存在，亲亲联合对化解日常生活的利益冲突发挥着重要作用。只要搭伴的老人明白家庭中最重要的不是讲道理，而是论亲情。亲情就是家人之间的软化剂，作为亲人，有过共同的经历，还可以一起回忆以往的趣事，相互之间就多了理解和支持。

　　2号团：夕阳婚恋　　给再牵手多一些祝福

　　唐大爷和黄大妈是在公园健身时认识的，一番接触后有了再婚的想法，但黄大妈中年守寡，儿女认为没必要再折腾。唐大爷的儿子虽然不反对，但考虑到对方子女的态度，也不愿意老爹去受气。

　　专家说说：老年人再婚前需要充分考虑，最好以协议的方式把双方的财产、生病护理等协商好。另外老人也要主动与子女沟通，让他们明白自己追求幸福不是为了添麻烦，而是通过婚后扶持来减轻子女的负担。作为子女，要明白追求幸福是老人的权利，可以帮助老人解决再婚后的一些后顾之忧，且要注意，切不能伤害老人的感情。

　　3号团：社区托老 　　也像小孩一样被接送

　　张大妈自从前年脑溢血留下后遗症后，生活不能完全自理。据老人介绍，在托老所除了吃饭以外，还有人陪聊天，给做护理等。到了晚上，孩子把她接回家，比一个人孤零零在家有意思多了。

　　专家说说：对于生活不能完全自理，又不愿意脱离家庭的老人来说，日间托老是一种理想的养老方式。老人就像还在上学的孩子一样，每天被自己的儿女接送，来往于社区日间托老机构和家之间。这样，儿女们可以放心的去上班，老人也可以得到相应的照顾，既打发了时间，又可以通过动脑、动手的活动来避免大脑衰退，有效防止老年痴呆。

　　4号团：进养老院 　　养老院里有个小社会

　　夏大爷有老年痴呆，女儿又在外地，迫于经济压力，夏大爷的女儿最后只好暂时找了一家民营养老机构来给夏大爷养老。

　　专家说说：近年来，越来越多的老人选择去养老院养老。老人在养老院其实也可以规划自己的生活，充分享受自己的兴趣和爱好。每位老人的兴趣爱好又都不相同，这里就是一个浓缩的社会团体，老人住到养老院，要想方设法融入到这个小社会中去，让生活更加丰富。

　　5号团：住儿女家 　　两代人要用沟通架桥

　　张大娘的老伴因病去世后，她就投奔儿子了。张大娘年轻的时候受过苦，见不得浪费，家里不要的东西都不舍得扔，结果多次跟儿子发生口角。

　　专家说说：几代人共聚一堂，子女可就近照顾老人。但两代人对事物的看法难免有分歧。建议老人要尊重子女的生活方式，不要摆出权威的姿态随意干预，遇事要多沟通，给亲情架桥。老人也应适当扩大自己的生活圈子，不要过度依赖子女。

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