编者按：在中国人眼中，什么样的家庭最幸福?答案出奇的简单——身心健康、与家人关系融洽。日前中国人口宣教中心、中国社科院发布“2011年中国家庭幸福感调查”结果，幸福感较高的人群分别是而立之年、女性、有配偶、夫妻性生活满意度高。

　　受访专家：

　　穆光宗，北京大学人口研究所教授。

　　姜辉，北京大学第三医院泌尿外科副主任。

　　王广州，中国社科院人口与劳动经济研究所研究员。

　　刘中一，中国人口发展研究中心副研究员。

　　唐灿，中国社会科学院社会学研究所家庭与性别研究室研究员。

　　 幸福婚姻，不要忽略了“性福”

　　在快乐的婚姻里，性只贡献了15%的幸福感，而在不幸福的关系中，却有85%的不满意来自于性。

　　一份“中国离婚网”来自全国网络调查的数据显示，因性不和谐而离婚者比例占到了离婚总数的1/3。北京大学第三医院泌尿外科副主任姜辉提到，性健康是身体健康的晴雨表，也是幸福的动力。在进行性爱的过程中，人体荷尔蒙的释放让我们感受不到压力。另外，性爱还可提高人的心跳率和血压，对心血管系统起到良好的运动作用。

　　专家解读：最适度的性生活是每周1～2次。新鲜感是和谐性生活的关键，夫妻双方应当不断学习、多尝试新方法，为夫妻生活增添“性”趣，增进性爱满意度，进而实现家庭幸福。

　　 激情或许在婚外，幸福总是在婚内

　　2011年一季度，我国共有46.5万对夫妻办理了离婚登记，平均每天5000多个家庭解体。一些人开始把男女彼此享受偶发的性行为作为寻求婚外幸福感的重要手段。在他们看来，这种性关系一定程度上可以作为婚内不“性福”的重要补充，进而增加自己婚内的幸福感。

　　专家解读：“一夜情”不仅不能提高幸福感，甚至会带来不好的感受，在孤独和空虚的时候，放任自己的身体，但过后得到的是更多的空虚。已婚的当事人会觉得对不起家庭和孩子而导致精神紧张，心中也会充满无奈、困惑，严重影响了婚姻幸福感。

　　 中等收入，但不过分追求财富

　　在大约25年的时间里，美国人均实际收入提高了62%，但人们并没有变得更幸福。在中国，高收入家庭的幸福感同样比不过中等收入的家庭。人们的幸福感也并没有随着收入的提高而增加，幸福感开始具有更多非物质的内含。

　　专家解读：关于幸福感，有个“伊斯特林悖论”，它提到多余的财富给人们带来的幸福感，并不如刚摆脱贫困线时那样强烈。人们能在极短时间内适应富裕生活，然后开始与他人比较，而不是与自己过去比较。

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