英国伦敦大学学院对7000多名英国公务员进行了长达十年的认知能力跟踪调查。受试者年龄在45岁到70岁之间。对比结果显示,受试者的大脑功能普遍出现了下降。
大脑衰老的时间可能从中年就开始。如果希望延缓大脑功能退化,要保持健康的生活方式,如尽量不吸烟和加强锻炼等。