活动背景：近日，健康时报与大诚中医门诊联合举办的经络养生课堂开课了，主治医师韩会霞为您讲授针灸养颜术。

　　“每个人都想拥有姣好的腰身，可三四十岁后各个都成了小腹婆，所以除去腹部赘肉是当务之急。有人问我，‘做个漂亮的家庭主妇难吗?’其实很简单。按摩穴位可促进血液循环，加速代谢，防止腰部脂肪产生。”讲座一开始韩会霞就给在座的主妇们吃了颗定心丸。

　　肾俞穴位于腰部，第二腰椎棘突下旁开1.5寸(平脐)，上下用手摩擦的话会有加速排毒的效果。太冲穴位于脚上第1、2脚趾结合部之前凹陷处。用大拇指按住10秒，有助于肝脏排毒。对于肌肤干燥、肥胖等效果显著。

　　“忙碌一天到了晚上，上床睡觉前还有一个美容穴，就是子宫穴。”韩会霞提醒。子宫穴在肚脐直下手掌宽度距离，向两侧横向四指宽度距离即是。以双手拇指按住穴位，其余四指向后，虎口卡住腰部，以拇指揉穴位3~5圈，然后按压3~5秒，一次重复一两分钟。不仅可有效改善内分泌，促进雌性激素的分泌，起到美容抗衰的效果，而且有助于你的睡眠。