美国《健康新闻》杂志12月22日刊登的一项研究称，中年时的血压状况会明显影响晚年心脏病发作和中风的风险。

　　研究人员对6万多人进行了为期20年的跟踪研究。结果显示，中年患高血压者到了85岁后，70%的人将有心脏病发作或中风。

　　因此，中年血压正常是晚年心脏健康的良好指标，经常进行运动、维持正常体重、正确的饮食、以及药物治疗都有助于实现这一目标。